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呼吸によるマインドフルネス ブッダダサ・サッチャー 呼吸によるマインドフルネス:瞑想初心者のためのアーナーパーナの詳細情報
呼吸によるマインドフルネス:瞑想初心者のためのアーナーパーナ。呼吸によるマインドフルネス 瞑想初心者のためのアーナーパーナ。2025年最新】ブッダダーサ比丘の人気アイテム - メルカリ。【本の概要】「呼吸によるマインドフルネス」は、ブッダダサ・サッチャーによる実践的なマニュアルです。心の平穏を求める初心者に向けて、呼吸法を通じてマインドフルネスを実践する方法が詳述されています。【著者について】著者のブッダダサ・サッチャーは、マインドフルネスの実践において高い評価を受けている僧侶です。彼の教えは、多くの人々に影響を与えています。【内容の特徴】この本は、初心者でも理解しやすいように書かれており、実践的なアプローチが特徴です。呼吸を通じて心を落ち着け、日常生活に役立つ知恵を提供します。- タイトル: 呼吸によるマインドフルネス- 著者: ブッダダサ・サッチャー- ISBN: 9784865660236- 出版社: サンガ- 言語: 日本語- ジャンル: 文学・小説ご覧いただきありがとうございます。。2025年最新】ブッダダーサ比丘の人気アイテム - メルカリ。鹿鳴集 会津八一 歌集 古本 レア マニア向け 新潟県歌人 書家 美術史家。ジェリー鵜飼 ジェリーマルケス jindaiji mountain works。無職転生 全16巻 完結まで。定本 北の国から 倉本聰著 理論社。あすなろ書房 松田哲夫/編 中学生までに読んでおきたい哲学 全8巻。7SEEDS 全34巻 + 公式ファンブック
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